Ein strukturierter Tagesablauf mit immer wiederkehrenden Ritualen und wechselnden Phasen von Aktivitäten und Ruhe vermitteln den Kindern Verlässlichkeit, Orientierung und Transparenz.

Was bedeutet gemeinsame Mittagsruhe: Ausgeglichenheit = Anspannung + Entspannung. Ein Tag im Kindergarten ist für die Kinder wie ein Arbeitstag bei Erwachsenen. Deshalb ist die Mittagspause eine gute und wichtige Möglichkeit um die Reize zu reduzieren, zur Ruhe zu kommen und dem Körper und Geist eine Pause zu schenken. Deshalb gehen alle Kinndergartenkinder zum Ausruhen.